La relajación y estrés laboral en el personal docente: una revisión sistemática

• Burgos Angulo, Darley Jhosue ^[1] ; Rendón Lainez, Víctor Manuel ^[2] ; Díaz Nivela, Cecilia de Lourdes ^[1] ; Aguirre Chiriguayo, Jorge Teodoro ^[1] ; Peralta Zuñiga, Gloria Alexandra ^[1] ; Angulo de León, Tulio Alejandro ^[1]
  1. [1] Universidad de Guayaquil

     Universidad de Guayaquil

     Guayaquil, Ecuador

     
  2. [2] Universidad Estatal de Bolívar

     Universidad Estatal de Bolívar

     Guaranda, Ecuador

     
• Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Vol. 25, Nº. 266, 2020
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • O relaxamento e estresse no trabalho em professores: uma revisão sistemática
  • The relaxation and work stress in teaching staff: a systematic review
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  • Texto completo
• Dialnet Métricas: 4 Citas
• Resumen
  • español

    Introducción: El estrés laboral, a pesar de ser una respuesta fisiológica normal a ciertas situaciones, puede llegar a ser patológico si las reacciones son inadecuadas, afectando de manera física, emocional, social o psíquica al individuo que lo experimenta. Objetivo: Realizar una descripción y análisis de las definiciones conceptuales y causas del estrés laboral y de la relajación desde diferentes perspectivas para determinar la incidencia de la relajación en el estrés laboral docente. Material y métodos: La metodología empleada estuvo basada una búsqueda bibliográfica en torno al término relajación y estrés laboral en el marco de la docencia educativa a través de la estrategia de búsqueda en las principales bases de datos de revistas de alto impacto: Medline (a través de Pubmed), Web of Science, Scielo, Latindex y Scopus. Se seleccionaron artículos publicados considerando los más actualizados y pertinentes. Resultados: Los artículos encontrados ponen en evidencia la importancia de la relajación, en la prevención, tratamiento y control del estrés laboral. Conclusión: En este estudio se llega a la conclusión que es necesario establecer las etapas que se deben llevar a cabo para la elaboración y aplicación de una estrategia de relajación para contrarrestar el estrés laboral en el personal docente, considerando que se requieren más estudios descriptivos sobre el tema abordado especialmente en Ecuador.

  • English

    Introduction: Work stress, despite being a normal physiological response to certain situations, can become pathological if the reactions are inadequate, physically, emotionally, socially or psychically affecting the individual who experiences it. Objective: To carry out a description and analysis of the conceptual definitions and causes of work stress and relaxation from different perspectives to determine the incidence of relaxation on teacher work stress. Material and methods: The methodology used was based on a bibliographic search around the term relaxation and work stress in the framework of educational teaching through the search strategy in the main databases of high impact journals: Medline (Pubmed), Web of Science, Scielo, Latindex y Scopus. Published articles from the last 5 years were selected. Results: The articles found show the importance of relaxation in the prevention, treatment and control of work stress. Conclusion: This study concludes that it is necessary to establish the stages that must be carried out for the development and application of a relaxation strategy to counteract work stress in teaching staff, considering that more descriptive studies are required on the topic especially addressed in Ecuador.

  • português

    Introdução: O estresse no trabalho, apesar de ser uma resposta fisiológica normal a determinadas situações, pode se tornar patológico se as reações forem inadequadas, afetando física, emocional, social ou psiquicamente o indivíduo que o experimenta. Objetivo: Realizar uma descrição e análise das definições conceituais e causas do estresse no trabalho e relaxamento, sob diferentes perspectivas, para determinar a incidência de relaxamento no estresse no trabalho do professor. Material e métodos: A metodologia utilizada foi baseada em uma pesquisa bibliográfica em torno do termo relaxamento e estresse no trabalho, no âmbito do ensino educacional, por meio da estratégia de busca nas principais bases de dados de periódicos de alto impacto: Medline (através de Pubmed), Web of Science, Scielo, Latindex e Scopus. Os artigos publicados foram selecionados considerando os mais atuais e relevantes. Resultados: Os artigos encontrados mostram a importância do relaxamento na prevenção, tratamento e controle do estresse no trabalho. Conclusão: Este estudo conclui que é necessário estabelecer as etapas que devem ser realizadas para a elaboração e aplicação de uma estratégia de relaxamento para combater o estresse no trabalho em professores, considerando que estudos mais descritivos sobre o assunto abordado especialmente no Equador.